Jezelf graag zien

Bijgewerkt op: 2 okt.

Als ik mijn praktijk vraag aan mijn cliënten, wie staat er in jouw leven op de eerste plaats?

Dan is het antwoord heel vaak, mijn man, mijn kinderen, mijn familie, mijn partner enz.

Het is wanneer je jezelf niet op de eerste plaats zet dat je in de problemen komt op lange termijn. Het is mooi dat deze mensen heel belangrijk voor je zijn, helaas niet als je jezelf vergeet.

Het is in onze opvoeding meegegeven en vastgeroest in ons onderbewustzijn om eerst aan de ander te denken en later pas aan onszelf;


Jij bent geweldig, jij hebt alle recht om gelukkig te zijn, om liefdevol omringt te worden. Dat mijn "lieve" is jouw geboorte recht!

Het is daar waar we geen grenzen trekken, dat we onszelf mentaal en fysiek gaan uitputten, ik weet het heel goed ik heb het tientallen jaren gedaan.

Tot ik mij verstoten en achtergelaten, niet goed genoeg, afgewezen voelde.

Uitgelachen & bespot door m'n zogenaamde vriendinnen. Daar waar ik goed was om gebruik van te maken als zij in de put zaten, aan kwamen met hun persoonlijke drama en tranendal.

Ik maakte steeds tijd, liet hun noden voorgaan op die van mij. (plaese-gedrag)

Daardoor had ik geen energie meer voor mezelf, om te doen wat nodig was voor mezelf.

Ik was zelf verantwoordelijk voor mijn keuzes, dit geleerd zijnde zal ik nog enkel mensen toelaten die mijn grenzen respecteren en mijn vertrouwen waard zijn.

Je kan dit merken als je ergens enthousiast over bent, je goede omgeving zal je complementeren terwijl je negatieve omgeving weinig of geen reactie zal geven. Of je hebt wel geluk gehad.


Die knopen heb ik doorgehakt, om weer ruimte en rust te kunnen creëren voor mezelf; uit liefde voor mezelf, natuurlijk zijn mensen niet voor de 100% slecht.

Vandaar dat die keuze heel moeilijk is. Je gaat door een rouwproces.

Het voelt zo goed eens je die keuze maakt, alsof er zoveel ruimte en energie vrijkomt.


Wanneer je binnen je gezin merkt dat je je gedraagt als een soort assepoester, totaal uitgeput raakt. Zet hier dan paal en perk aan. Weet dan dat je gezin kan behoorlijk in opstand komen, eens jij je grenzen aangeeft.

Dan is het aan te raden om het in kleine stappen te doen.

Wil jij me helpen met....?

Ik zou het zo tof vinden als je dit... voor me zou kunnen doen.

Doen we dit samen?

Zijn enkele voorbeelden om hulp te vragen in je gezin, als je komt van en ik moet hier altijd alles alleen doen, jullie doen nooit iets!

Eerlijk? werkt voor geen meter...

Mocht je meer te weten willen komen over hoe leer ik mezelf graag te zien?

Mag je steeds een mailtje sturen.

Laat het me weten! Dan plannen we een gesprek om te kijken of we een match zouden kunnen zijn.



8 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven